La colitis nerviosa es una de las enfermedades del siglo veintiuno, proveniente de la ansiedad y estrés del trajín diario, lo pueden afectar de manera sorpresiva.

Para poder prevenir la colitis nerviosa primero se deben de conocer los síntomas:

• Dolor constante en el abdomen
• Cólicos
• Estreñimiento
• Diarrea
• Distensión o inflamación abdominal (generada por la acumulación de gases)
• Mayor fuerza de evacuación al iniciar la defecación
• Mucosidad dentro y alrededor de las heces
• Sensación de pujo

También existen algunos síntomas de mayor cuidado como lo son el sangrado o alteraciones en las evacuaciones, sensibilidad, dolor abdominal y pérdida de peso sin razón.

¿Sabe cómo tratar la colitis nerviosa?

Un cambio en el estilo de vida es indispensable para la prevención, por ello le traemos algunos consejos:

• Incremente el consumo de vegetales, frutas y granos, los cuales le brindarán la fibra que su cuerpo necesita.
• Beba dos litros de agua al día.
• Reduzca el consumo de irritantes como el alcohol y el tabaco.
• Evite la ingesta de alimentos como frijoles, cebolla, brócoli o repollo, ya que son los principales causantes de la inflamación estomacal.
• Coma despacio y no se salte ningún tiempo de comida durante el día.
• Realice alguna actividad física que sea de su agrado al menos 3 veces por semana por 40 minutos.

Existen otros tipos de colitis…

• Colitis ulcerosa
• Colitis tóxica
• Colitis asociada al uso de medicamentos
• Colitis hemorrágica
• Colitis granulomatosa

No permita que la colitis se interponga en su bienestar… Coligone® ofrece un triple efecto rápido y efectivo para el alivio de la colitis y sus síntomas.

• Antiespasmódico:Calma los espasmos intestinales y los cólicos.
• Antiinflamatorio:Desinflama las paredes del intestino y el colon para un rápido alivio.
• Digestivo:Ayuda y mejora la digestión, evitando que los problemas de colitis regresen.